Visitantes recentes

segunda-feira, 19 de março de 2012

Aula prática jogos de oposição dia 14/03/2012



1-Pega bandeira

A sala foi dividida em dois times, com o objetivo de proteger a sua bola e trazer a bola do time adversário até o seu lado de defesa.

Classificação: Conquista de objeto e conquista de território.



2- Garagem 

Os alunos se juntam em duplas, um aluno que está em baixo fica deitado com braços e pernas abertas, e o aluno que esta em cima tenta trava-lo no chão,o aluno que está em baixo deve escapar.

Classificação: Livrar e bloquear.

3-Bicho preguiça

Novamente em duplas, o aluno que está em baixo fica em seis apoios e o aluno que está em cima deve abraçá-lo como se fosse uma preguiça numa árvore, e aluno deve livrar-se da preguiça. 

Classificação: Reter e imobilizar.

4-Festa junina

Os alunos em duplas devem dar os braços, com um primeiro sinal começam a correr por todos os lados da sala, em um segundo sinal o objetivo é executar vários toques (chute, soco) em qualquer outra dupla, sem muita força, com objetivo de tocar, não machucar. Também ocorre uma variação, um aluno fica de frente e o outro de costas, com o mesmo objetivo.

Classificação: Combate.

Nenhum comentário:

Postar um comentário